Nota · Energia
Uma parede de vidro e a sua conta da luz: as contas por trás de uma sauna de vidro
O vidro é a parede mais bonita de uma sauna e a que mais calor deixa fugir. Esta nota põe números em ambas as coisas: o que perde um metro quadrado de vidro, porque o aquecedor sobe um degrau, quanto custa uma sessão à sua tarifa e por onde o calor foge quando não devia.

Secções desta página
- O que perde um metro quadrado de vidro
- Porque o aquecedor sobe um degrau
- Quanto custa uma sessão
- Por onde o calor foge quando não devia
- A aritmética de um temporizador
- Uma cabina de vidro no inverno e no verão
- Para onde o vidro está virado
- As paredes, a cobertura e o pavimento que não são de vidro
- O que perguntar a um fabricante
Versão curta: uma cabina a 90 °C perde cerca de 14 vezes mais calor por um metro quadrado de vidro temperado simples do que por um metro quadrado de parede de madeira isolada. Não é razão para desistir do vidro. É razão para dimensionar o aquecedor em função dele, para pôr o vidro onde ganha o seu lugar e para cuidar dos vedantes.
O que perde um metro quadrado de vidro
A perda de calor por uma superfície é o seu valor U, em watts por metro quadrado e por kelvin, multiplicado pela diferença de temperatura. O vidro temperado simples tem um valor U de cerca de 5,7. Uma parede de sauna bem isolada, com barreira para-vapor e lã mineral atrás das tábuas, anda mais perto de 0,4. A 90 °C dentro e 20 °C fora, a diferença é de 70 K:
| Superfície | Valor U (W/m²K) | Perda por m² a 70 K | Dois m² |
|---|---|---|---|
| Parede de madeira isolada | cerca de 0,4 | cerca de 28 W | cerca de 56 W |
| Vidro temperado simples | cerca de 5,7 | cerca de 400 W | cerca de 800 W |
Dois metros quadrados de vidro custam portanto cerca de 800 W, que o aquecedor tem de compensar antes de conseguir aquecer a cabina. São valores de regra de bolso; o cálculo de projeto no seu orçamento substitui-os pelos números da sua cabina.
Porque o aquecedor sobe um degrau
Os fabricantes de aquecedores classificam cada modelo para um intervalo de volumes de cabina e pedem que se acrescente volume pelo vidro e por qualquer outra superfície não isolada. O vidro perde muito mais do que uma parede, por isso uma cabina de vidro precisa de um aquecedor de um escalão acima do de uma cabina opaca do mesmo tamanho. As potências da nossa tabela são as que montamos em cada planta, e o projeto 3D mostra o cálculo para a sua cabina. O resultado é um aquecedor que chega aos 90 °C em cerca de quarenta minutos e os mantém, em vez de um que persegue a temperatura durante toda a sessão.
Quanto custa uma sessão
Tome-se uma cabina com um aquecedor de 6 kW. Aquecer a frio demora cerca de quarenta minutos a plena potência: 4 kWh. Uma hora de uso consome depois, em média, cerca de metade dessa potência: 3 kWh. Chamemos-lhe 7 kWh por bloco de sessão. A um preço ilustrativo de 0,25 € por kWh são 1,75 €; a 0,35 € são 2,45 €. Use a sua própria tarifa: as contas são simples. O chiller de uma piscina fria é uma linha à parte: uma unidade de 4 HP consome cerca de 3,6 kW enquanto trabalha, e trabalha por ciclos.
As tarifas variam de país para país, e o Eurostat publica os preços da eletricidade doméstica a cada semestre. Para uma casa que consome 2 500 a 4 999 kWh por ano, com todos os impostos e taxas incluídos, os valores mais recentes que tem estão abaixo, com o custo do bloco de sessão de sete quilowatts-hora a cada preço.
| País | Preço por kWh | Período | Um bloco de sessão de sete kWh |
|---|---|---|---|
| Espanha | 0,2509 € | primeiro semestre de 2026 | 1,76 € |
| Portugal | 0,2367 € | primeiro semestre de 2026 | 1,66 € |
| Chipre | 0,2688 € | primeiro semestre de 2026 | 1,88 € |
| Irlanda | 0,4042 € | segundo semestre de 2025 | 2,83 € |
| Itália | 0,2966 € | segundo semestre de 2025 | 2,08 € |
| Grécia | 0,2401 € | primeiro semestre de 2026 | 1,68 € |
| Croácia | 0,1816 € | primeiro semestre de 2026 | 1,27 € |
| Média da UE | 0,2896 € | segundo semestre de 2025 | 2,03 € |
Fonte: Eurostat, conjunto de dados nrg_pc_204, escalão de consumo 2 500 a 4 999 kWh, todos os impostos incluídos, consultado em outubro de 2026. O valor da Irlanda subiu de 0,3231 € para 0,4042 € entre o primeiro e o segundo semestre de 2025, e a série inclui apoios do Estado, por isso use o preço da sua própria fatura. Uma empresa paga por outra tarifa.
Por onde o calor foge quando não devia
- Vedantes da porta e soleira. Um vedante gasto deixa sair o ar mais quente à altura da cabeça, e o aquecedor compensa.
- A ventilação deixada aberta. A ventilação é necessária, mas uma abertura escancarada para uma divisão com correntes de ar custa potência a sério.
- Aquecer uma cabina vazia. Quarenta minutos é o tempo de aquecimento; ligar o aquecedor ao meio-dia para uma sessão às seis é um hábito que vale a pena perder. Um temporizador no aquecedor é a solução mais barata.
- Vidro para onde ninguém olha. Uma parede de vidro virada para uma sebe cega custa o calor e não devolve nada. Ponha o vidro onde está a vista e a parede opaca onde não está.
A aritmética de um temporizador
O pré-aquecimento é o hábito que mais custa. Um aquecedor de 6 kW ligado ao meio-dia para uma sessão às seis trabalha com a resistência a plena potência durante quarenta minutos e depois cicla para manter os 90 °C por mais cinco horas. A cerca de metade da potência, em média, são mais 15 kWh para uma sessão que usa sete. Um temporizador que ligue o aquecedor quarenta minutos antes da sessão transforma 22 kWh em 7 kWh. A 0,25 € por kWh a diferença é de cerca de 3,75 € por sessão, ou mais de 1 300 € por ano para uma cabina usada todos os dias.
Uma cabina de vidro no inverno e no verão
No exterior, no inverno, a diferença entre 90 °C dentro e 5 °C fora é de 85 K, e o vidro perde mais do que no nosso exemplo de 70 K. Num verão mediterrânico o exterior está a 30 °C e o vidro perde menos, mas o sol no vidro acrescenta calor antes do aquecedor. Uma cabina que funcione nas duas estações tem um aquecedor dimensionado para o inverno e vidro sombreado ou orientado para o verão.
Para onde o vidro está virado
O vidro do lado do sol de uma cabina recolhe calor numa tarde de verão antes de o aquecedor fazer o que quer que seja, o que convém a uma sessão de inverno e incomoda uma de verão. O vidro do lado do vento perde mais do que a tabela acima diz, porque o vento arranca calor à superfície exterior. Na costa atlântica viramos o vidro para longe do sudoeste e damos-lhe um beiral; no Mediterrâneo sombreamos o pano virado a poente e deixamos entrar a luz do fim da tarde pelo que está virado para o jardim.
As paredes, a cobertura e o pavimento que não são de vidro
O vidro recebe as atenções, mas o resto da envolvente faz a maior parte do trabalho. O calor sobe, por isso o teto é a superfície mais quente da sala e o isolamento da cobertura importa mais do que o das paredes. O pavimento de uma cabina exterior assenta numa base ventilada, e um pavimento sem isolamento perde calor para o ar frio que passa por baixo. Uma barreira para-vapor contínua do lado quente mantém a humidade fora do isolamento. Estes detalhes custam pouco a construir e muito a corrigir depois.
O que perguntar a um fabricante
- A potência do aquecedor, e o volume e a área de vidro para que foi dimensionado.
- O valor U ou a construção das paredes, da cobertura e do pavimento, e onde fica o isolamento.
- O vedante da porta e do vidro fixo, e de que é feito.
- A carga em kW e em amperes, e se o circuito a aguenta.
- Se o controlador tem temporizador e corte de segurança por sobreaquecimento.
São as perguntas a que respondemos no projeto de cada sauna de frente de vidro. Para o custo do projeto completo, veja quanto custa uma sauna exterior.
O vidro molda o desenho sobretudo onde o tempo é mais húmido ou o sol mais duro: veja saunas de jardim para a base e a cobertura, e Irlanda e o Algarve para os dois climas.
Um aquecedor maior gasta mais energia?
Consome mais enquanto aquece, mas aquece a cabina mais depressa e depois cicla. Um aquecedor pequeno demais trabalha a plena potência durante toda a sessão e gasta tanto ou mais.
Usa-se vidro duplo nas saunas?
Algumas cabinas exteriores usam um segundo pano ou um revestimento na face exterior. Se está classificado para a temperatura é uma pergunta para o fornecedor do vidro, e indicamos no orçamento o que usamos.
O que perde uma sauna de madeira em comparação com o vidro?
Muito menos por metro quadrado, e é por isso que limitamos o vidro às paredes que enquadram uma vista.
Mais notas
Notas que continuam esta

Ar salgado na madeira, no vidro e no aço
Até onde o sal viaja, porquê aço 316, como a madeira envelhece e uma lista anual de verificação para saunas costeiras.
Continuar a ler
Custo de uma sauna exterior em euros, rubrica a rubrica
Intervalos em euros por tamanho, as nove rubricas de um orçamento e o que muda por país.
Continuar a ler
Piscinas de água fria num verão mediterrânico
Quatro fontes de calor, três classes de chiller e a sombra e a cobertura que contam mais do que uma máquina maior.
Continuar a ler