Cuadernos
Doce cuadernos de trabajo, del coste al enfriador en plena ola de calor
Escritos para propietarios, operadores y arquitectos que quieren la aritmética antes de la conversación. Las cifras vienen con su fuente; las normas, con la administración a la que preguntar, no con una suposición.

La pareja 38/4, paso a paso
La rutina, la maquinaria que hay detrás, las cuentas de calentar 1.800 litros y una nota de seguridad sin rodeos.
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Aire salino sobre madera, cristal y acero
Adónde viaja la sal, por qué acero 316, cómo envejece la madera y una lista anual para saunas de costa.
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Finlandesa o de infrarrojos, para una villa
Calefactor de piedras o paneles de infrarrojos: temperatura, arranque, potencia y sensación, y cuál encaja en una villa.
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Lo que cuesta una pared de cristal en electricidad
Qué pierde un metro cuadrado de cristal de sauna, por qué el calefactor sube un escalón y qué cuesta una sesión.
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Precio de una sauna exterior en euros, partida por partida
Rangos en euros por tamaño, las nueve partidas de un presupuesto y qué cambia según el país.
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Piscinas de agua fría en un verano mediterráneo
Cuatro fuentes de calor, tres clases de enfriador y la sombra y la cubierta que importan más que una máquina mayor.
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Del baño en el mar a la sauna con baño frío
El hábito irlandés, la cabina y el baño frío que pide en casa, la tarima que lo hace funcionar en noviembre.
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Un circuito de sauna y piscina fría para alquileres
De la llegada al cambio de huéspedes: flujo, cubiertas, la rutina de la limpieza, el registro y el anuncio.
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Permisos para una sauna exterior, país por país
Lo que pudimos verificar en fuentes oficiales de cuatro países, y las cinco preguntas que hacer en cualquier ayuntamiento.
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Monofásica o trifásica en la villa
Amperios para un calefactor y un enfriador, cuándo basta la monofásica y qué preguntar a su electricista.
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Mantener limpia una piscina fría compartida
Filtración, UV, ozono y cloro, carga de bañistas, renovaciones de agua y la hoja de registro que lo demuestra.
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Salas de recuperación que los socios usan de verdad
Dimensione por partido, gestiónela con un cuadrante, dibuje el suelo para pies mojados y deje fuera lo que no vaya a limpiar.
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¿Falta un tema? Envíe la pregunta por WhatsApp y el cuaderno puede convertirse en el decimotercero.
Por tema
- Dinero: qué cuesta una sauna exterior a medida; la energía de una cabina de cristal.
- Normas y potencia: permisos comparados; monofásica o trifásica en la villa.
- Calor y frío: cold plunge en un verano mediterráneo; cómo funciona una pareja 38/4.
- La costa: aire salino, madera, cristal y acero; del baño en el mar a la sauna con chapuzón frío.
- Negocio: circuito para alquiler vacacional; clubes de pádel y gimnasios; higiene en piscinas comerciales.
- Elegir: finlandesa o infrarrojos.
Tres órdenes de lectura
- Propietario de una villa: empiece por qué cuesta una sauna exterior, siga con permisos comparados y termine con monofásica o trifásica en la villa.
- Operador de hotel o club: empiece por higiene en piscinas de agua fría comerciales, siga con el circuito para alquiler vacacional o con salas de recuperación para clubes.
- Propietario en la costa atlántica: empiece por aire salino, madera, cristal y acero, siga con la energía de una cabina de cristal y termine con del baño en el mar a la sauna con chapuzón frío.
Cómo están escritos estos cuadernos
Cada cuaderno da sus cifras con una fuente y un año, separa lo que pudimos confirmar en un texto oficial de lo que usted debe preguntar a su administración, y dice cuándo una cifra es aritmética nuestra. Los cuadernos están fechados en octubre de 2026. Las normas cambian, así que un cuaderno que cita un reglamento lo nombra, junto con la fecha en que se leyó, para que pueda comprobar que sigue vigente. Si ve un error, dígalo por WhatsApp y la página se corrige.